Состав: листья берёзы, ягоды чёрной бузины, солодка, эхинацея, репешок, любовь и забота «Натуромамы».
Действие: чай оказывает помощь при аденоидите в комплексной терапии.
Способ применения: заварите в термосе 1 ст. л. на 1 ст. воды. Настаивайте час. Наслаждайтесь чаем и получайте максимум пользы трав.
Противовоказания: индивидуальная непереносимость.
Аденоиды - это скопление лимфоидной ткани. Появление аденоидов связано с перенесенной инфекцией, неправильной работой ЖКТ и пищевыми непереносимостями. Организм до конца не восстановился после перенесенного заболевания, а его продолжают нагружать сложными продуктами для переваривания, тем более в холодное время года. Из-за аденоидов может возникнуть дневная сонливость, повышенная утомляемость, нарушения роста, развития, проблемы с обучением и поведением, апноэ, отит, кашель, боли в горле, нарушение работы слуховой трубки и др. Аденоиды выполняют важную защитную роль в организме ребенка, поэтому их удаление может негативно сказаться на иммунитете. Более того, бывают случаи, когда после удаления аденоидов, они вырастают снова, потому что причина осталась в организме. Аденоиды - это защита организма, удаляя их, вы ломаете систему, которая помогает не распространяться инфекции дальше.
Сосредоточимся на позитивном: как от них избавиться натуральным образом.
ПИТАНИЕ: индивидуальное, но есть общие исключения: глютена, сахара, молочных продуктов (кроме масла гхи, если нет непереносимости), картофеля, риса, бананов, авокадо, томатов, болгарского перца, баклажана, киноа, амаранта. Дальше индивидуально, но в целом больше полезных жиров - жирная рыба, рыбий жир (еще лучше - жир печени трески Green Pasture или Rosita), икра, лецитин, орехи, семечки. Рацион, где преобладают термически обработанные овощи, не сырые. Все сухофрукты должны быть или в виде компота или вымоченными. Орехи и семечки - только вымоченными. В сложных случаях даже рекомендую исключать сырые фрукты, подвергать их термической обработке (компоты, запекать). Хорошо добавить в питание йодосодержащий продукт - гель из водорослей по 1 ч л в день. Подойдут водоросли келп, фукус. Начинать день с теплой воды.
Часть 2. ТРАВЯНОЙ ОТВАР (аллергия на травы встречается крайне редко. Если есть такая предрасположенность, вводите травы по 1 раз в 3 дня, отслеживая реакцию):
цветки бессмертника/корни одуванчика, чтобы поддержать работу печени - 2 части.
лист березы/лист брусники, чтобы поддержать работу почек. Эти травы нельзя пить дольше 2 недель, так как они выводят важные минералы, например, кальций и магний. 2 части. Если есть аллергия на цветение березы, то на чай из листьев березы аллергии не будет.
корни солодки для разгона и чистки лимфы - 2 части.
ягоды черной бузины/шиповника для витамина С и повышения иммунитета - 1 часть. эхинацея для борьбы с вирусами и повышения иммунитета - 1 часть.
Вы можете сами сделать такой чай, смешав все травы в данных пропорциях, или в “Натуромаме” есть такой готовый сбор из качественных трав “ против аденоидов”.
Такой чай следует заваривать следующим образом: 1 ст л на стакан воды, настоять чай в термосе, принимать по 1/3 ст перед едой. Важно: чай должен быть горьким для того, чтобы восстановить работу желчевыделительной системы. В горечи и проявляются его лечебные свойства. Отдельно в течение дня нужно давать компоты/морсы из шиповника, черной бузины, калины. Чтобы закрепить успех, можно добавлять 1 ч л коры скользкого вяза, которая будет восстанавливать воспаленный кишечник (особенно это касается детей с дерматитом). Если у ребенка нет реакции на цитрусовые (и вообще нет дерматита или аллергии), хорошо добавить в питание грейпфрут, помело, киви или воду с лимонным соком для улучшения выработки желудочного сока. СПЕЦИИ и ПРЯНОСТИ для улучшения пищеварения в каждый прием пищи: самые безопасные (обычно подходят самым маленьким детям и аллергикам): лавровый лист, кинза, фенхель, крапива.
А также можно пробовать вводить (маленьким детям с осторожностью): анис, гвоздика, эстрагон, корица, имбирь, тмин, кардамон, ваниль, черный перец, мускатный орех, лук, чеснок, горчица, асафетида, куркума, кумин (зира), базилик, орегано, чабрец.
Часть 3. Прием ванны с солью Эпсома (500 - 1000 гр на ванну 3 раза в неделю) или морской солью или даже с обычной каменной солью (2-4 кг на ванну, можно каждый день, но не дольше 2 недель).
Соблюдение режима сна и отдыха. Сон не позже 22 часов.
Следить за количеством выпитой воды в течение дня (простая вода или можно натуральную кокосовую воду из кокоса). 30 мл на 1 кг веса. А также не игнорируйте эти рекомендации: Умеренная физическая нагрузка, не до изнеможения, чтобы ребенку было в удовольствие.
Прогулки на свежем воздухе.
Обеспечить психо-эмоциональный покой, расслабить ребенка доступными способами: больше качественного общения с родителями, песочная терапия, работа с детским психологом, если необходимо и др. С точки зрения Аюрведы, проблемы с аденоидами возникают у ребенка, который скрывает свои эмоции из-за того, что боится быть непонятым. Так иногда бывает, что аденоиды появляются у детей, чьи родители часто спорят. У ребенка накапливается обида на тонком плане и проявляется на физическом плане в виде аденоидита.
Увлажнять воздух в квартире.
По желанию, но не обязательно - ингаляции с эфирным маслом сосны/ели (при отсутствии индивидуальной реакции): несколько минут дышать над емкостью с горячей водой с 1-2 каплями масла.
Дыхательная гимнастика по Стрельниковой усилит эффект. массаж сухой щеткой
Посещение остеопата.
Такой протокол можно сочетать с гомеопатией по желанию. Если за 2 недели у вас не уменьшатся/пройдут полностью аденоиды, напишите здесь. После того, как аденоиды пройдут, можно снова расширять рацион, но продолжать добавлять в еду специи и оставить чай из бессмертника/одуванчика, ягод шиповника или черной бузины (детям с дерматитом подходит черный шиповник, так как красный может вызвать реакцию), можно начинать расширять рацион с авокадо, картофеля, риса, банана. Потом - глютеновые крупы, если есть в них необходимость. Молочные продукты - это не лучший выбор для зимнего периода. Зимой они сложно перевариваются, способствуют накоплению токсинов, которые весной могут вылиться в поллиноз. Следите внимательно за реакциями на питание.
Картинка отличается от содержимого.
| Состав: | Листья берёзы, ягоды чёрной бузины, солодка, эхинацея, репешок |
| Срок годности: | 3 года |
| Условия хранения: | В сухом, прохладном месте |
| Страна происхождения: | Россия |
