MyNeuro — это подробное исследование ваших генетических особенностей эмоциональной сферы, поведения и эффективности работы мозга.
Отрегулируете режим сна и бодрствования
Получите от специалистов MyGenetics рацион для эффективной работы мозга
Узнаете, как снизить уровень тревожности и как справляться со стрессом
Подберете оптимальное время для активной работы и отдыха
Обретете персональные рекомендации по приему подходящих форм витаминов и БАДов
Узнаете свой генетический риск снижения когнитивных способностей с возрастом
Подбор идеального рациона для высокой работоспособности мозга
Потребность в коммуникации с людьми
Потребность в физической активности и ее режим
Режим труда и отдыха
Предупреждение эмоциональных нарушений и регуляция на гормональном уровне
Тренировки когнитивных функций
Выработка навыков управления эмоциональным состоянием
Рекомендации по исследованиям состояния здоровья
Склонность к депрессиям и расстройствам психики
Правила здорового сна
error